健康锻炼计划
长期伏案工作
经常感到颈椎僵硬、腰酸背痛
为了健康每..
“工间操”带着轻松和快乐来了
好嗨哟
为进一步丰富尊龙凯时人的文体活动,提醒员工关注身体健康,养成积极锻炼的好习惯,营造和谐快乐、朝气蓬勃、健康向上的精神面貌,近日来,尊龙凯时尊龙凯时购置专门设备,组织开展“工间操”健身活动。
每天上午,总经理赵胜美领衔八段锦,每天下午,安排能量满满的动感健身操,员工们纷纷走上天台,利用工作间隙时间集体做操。伴随着欢快的节奏,大家踏着轻松的节拍,伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰,精神抖擞、活力十足。尽管有些人动作还参差不齐,但大家均以饱满的精神和高涨的热情,认真地做着每一个动作,在跳跃的音符中展现出自己的激情与活力。一套健身操结束,大家普遍感到神清气爽。
下一步,尊龙凯时尊龙凯时将建立健全员工间健身制度,常态化开展“工间操”健身活动,不断创新方式方法,增加“工间操”的趣味性,激发员工参与的积极性,推动尊龙凯时尊龙凯时全员养成更加健康的工作和生活方式。
屏气,呼吸
脖子扭扭,屁股扭扭
克服颈腰椎病,赶走拜拜肉
向着健康快乐出发
嗨呦呦